寻常性银屑病的治疗

寻常性银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，通常表现为红色、鳞状及伴有瘙痒的斑块和斑点。该疾病的治疗需要一个综合的方法，在妥善管理症状同时，供了控制和减轻病情的方法。以下是治疗寻常性银屑病的常用方法。

第一步：日常护理

日常护理可以有效缓解病情并预防复发。这其中包括使用温和非刺激性的沐浴露和洗面奶，避免过度搓洗以免皮肤刺激加重。应该选择保湿乳液和油膏来促进皮肤的水分，避免干燥刺激和皮肤龟裂，还要减少摩擦和损伤，免长其他附带细菌。

第二步：光照和光治疗

光照和光治疗可以减缓和缩小斑块，非常适用于寻常性银屑病。日晒或人工紫外线疗法可促进皮肤的健康生理反应，通常有益于病情的缓解，但不应过度紫外线。

第三步：药物治疗

药物治疗可通过控制症状，使皮肤放松与舒适。 常用的药物治疗方法包括局部使用皮质类固醇药膏、维甲酸、抗感染和抗瘙痒等，并且还有口服药物如甲苯亚林酸或环孢素A等等。不过，用药根据个人情况施用，需要医生的指导和管理。

第四步：自我管理和监控症状

合理全面由自己管理寻常性银屑病至关重要，这意味着定期访问医生并遵循所谓的“舒缓和调节治疗”计划，可以保持稳定而可预测的病情，减少复发并提高自我效能感。建议进行日记记录，并定期进行全身检查，注重皮肤健康的同时，不能忽视身体健康的其他方面。